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老年人不宜潛水?
 老年人不宜潛水?

潛水對最小年齡有規定,通常要求在10歲以上,但對最大年齡沒有限制。正常情況下,

45歲是一個坎兒,超過45歲就需要醫生開具書面證明,看身體條件是否允許潛水,

如果沒有高血壓、心臟病、心肌梗死、糖尿病、高膽固醇等疾病,就放心潛吧。


在水下,潛水對於體能的要求並不高,如果你控制好中性浮力,在水流不大的環境中,

並不需要非常費力,便可像魚兒一樣在水中行動自如。因此,潛水是可以伴隨人一生的運動。

我們在潛水旅遊中,經常能看到白頭發上了年紀的潛水夫。因此,只要你好好照顧自己,

潛得健康,就可能避免提早結束潛水生涯,讓你快樂潛水一輩子!





 

 

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